为扎实推进心理健康教育工作，心理健康教育节期间，我院联合校图书馆在恒青馆八楼 “美美与共” 茶文化空间开展创意茶调心理体验活动，将心理疏导融入泡茶调饮的实操体验。

春风送暖，茶香入席，同学们围坐在茶席四周，动手体验温杯、注水、出汤、品茶等完整流程，在一步一序的茶事操作里慢慢平复心绪。大家就地分组，互相交流茶饮配方，切配鲜果、调配茶汤，现场气氛轻松热烈。活动采用 “古风投花” 的趣味方式开展作品投票，欢声笑语不断。

经过现场互评，硒产业学院李文乐创作的调饮茶《长安锦》获得最佳创意奖，他希望借茶饮寓意，把平安顺遂的美好祝愿带给在场同学；同样来自硒产业学院的程瑞，凭借作品《五味清欢》拿下最佳口感奖；阿富汗留学生华博制作的《红木柑橘》获评最受欢迎奖。活动中不同学院、不同国籍的同学们围坐在一起喝茶聊天，在松弛地交流中拉近彼此距离，切实获得情绪放松的体验。

待到秋意渐浓，这份茶缘得以延续。结合“硒物进校园”主题活动，学院开展硒茶文化心理拓展活动，不少刚入校的新生积极参与。活动现场，表演者现场演示硒茶冲泡技艺，向同学们普及硒茶知识与茶道礼仪；茶文化趣味问答环节，大家踊跃举手抢答。现场还设置转盘抽奖环节，答题、观演之余，同学们纷纷参与抽奖，进一步调动起现场氛围，趣味性十足。新生们在观茶艺、答问题、参与互动游戏的集体过程中结识新同学，有效缓解刚进入大学的陌生感与迷茫情绪，帮助自己更快融入校园生活，达到释放压力、调整心态的实际效果。

从春季的创意茶调体验，到面向新生的心理拓展，我院把传统文化普及和心理健康教育落到实际体验当中，改变传统说教的心理育人形式，真正做到以茶润心、以文化人。下一步，学院将继续深挖茶文化的育人作用，针对不同阶段学生的心理需求，持续优化心理健康活动载体，营造温暖包容的校园氛围，陪伴同学们健康成长。